Autocuidado

Autocuidado: sim, você merece!

Autocuidado, você já ouvir fala a respeito? Neste post, vamos conversar sobre o assunto. Assim, você vai compreender qual sua importância para nossa saúde. Então, vamos lá? O que é autocuidado? O autocuidado é um conceito bastante amplo. Ele se refere à forma como as pessoas estabelecem e mantém a própria saúde e bem-estar. Envolve,…
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