Pausa para Relaxar: por que tem sido tão difícil se permitir?
Fazer uma pausa para relaxar parece coisa simples, certo? Afinal, ela significa simplesmente parar, descansar de nossas ações frequentes. No entanto, a simplicidade da pausa, infelizmente, é apenas aparente. Relatos de culpa nas horas de descanso têm sido cada vez mais comuns. Culpa pelo fato de deixar de fazer algo considerado produtivo. Mas descanso e…
Leia mais