Tag: Terapia Online

Saúde mental na pandemia

Pandemia e Saúde Mental

Além da saúde física, a Pandemia de Covid-19 também impacta a saúde mental. Afinal, somos seres integrais e a saúde deve ser vista como saúde integral. Infelizmente, de forma geral, na mídia, pouco se fala a respeito. Então, neste post, a seguir, vamos abordar este tema. Antes de mais nada, é bom saber que os…
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Tempo, estresse e sobrecarga

É, o tempo passa! Às vezes, parece que o ano mal começou e, quando nos damos conta, logo já estamos no Carnaval. Assim, parece que veio nos lembrar: “Sim, o tempo passa!” Vivemos numa sociedade cada vez mais acelerada. Os avanços tecnológicos, certamente, contribuem para isso. Além disso, também o fato de vivermos em uma…
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Janeiro branco

Janeiro Branco: por que é preciso ir além?

Janeiro Branco é uma campanha nacional criada em 2014. Seu objetivo é conscientizar as pessoas sobre questões ligadas à saúde mental e emocional. Possivelmente, você já ouviu algo a respeito, não é? Neste texto, comento por que é preciso ir além desta campanha para um real investimento em saúde mental. Então, vamos lá? O primeiro…
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Complicações no luto

Complicações no luto: saiba identificar quando uma ajuda especializada é bem-vinda

Apesar de muitas vezes difícil, o luto é um período específico e passageiro. Contudo, em alguns casos, existem complicações neste processo. Então, neste post, vamos falar a respeito. Afinal, é bom saber quando uma ajuda especializada é bem-vinda para lidar com este processo. O que é o luto e qual sua função? Primeiramente, é bom…
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O luto no ciclo da vida

O luto no ciclo da vida: entenda este processo

Neste post, vamos abordar o processo de luto e como ele está presente nas perdas e separações. Então, você vai entender qual seu papel e sua função nas nossas vidas. Nem sempre nos damos conta, mas o processo de luto está presente em vários momentos ao longo da vida. Comumente, associamos o luto à ideia…
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Quando fazer reorientação profissional

Reorientação profissional: quando e para quem é indicada?

Quando e por que fazer reorientação profissional? Como você está com a escolha de sua profissão? Tem pensado em escolher uma nova profissão? Saiba, então, que passar por uma reorientação profissional pode realmente fazer diferença. A reorientação profissional é voltada a pessoas que já fizeram uma primeira escolha profissional. No entanto, estão insatisfeitas ou em…
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