Blog da Psicóloga

Desafios da escolha na orientação profissional

Orientação profissional: o que é e o que considerar na hora de escolher a profissão

Você sabe o que é orientação profissional? Será mesmo que, para definir sua futura profissão, basta fazer um teste vocacional? Entenda o que é orientação profissional e quais fatores devem ser considerados para você não errar na escolha da profissão. Muitos são os desafios da escolha profissional. O primeiro deles reside no fato de que…
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Tratamento para depressão

Tratamento para depressão: como a terapia pode ajudar?

Você sabe como a terapia pode ajudar no tratamento para depressão? Neste post, vamos conversar sobre a depressão e sobre porque a psicoterapia é um recurso terapêutico importante nestes casos. Confira! Primeiramente, vamos a alguns dados sobre a depressão. Segundo dados de 2018 da Organização Mundial de Saúde, mais de 300 milhões de pessoas em…
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Tristeza ou depressão

Tristeza ou depressão: você sabe a diferença?

Afinal, como saber se o que você está sentindo é tristeza ou depressão? Neste post, vamos conversar um pouco sobre a distinção entre tristeza e depressão, sendo esta última condição que requer atenção e tratamento adequado. Então, vamos lá? A depressão ganhou grande visibilidade nas últimas décadas e entrou para nossa linguagem popular e cotidiana.…
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